暮らし 40代の私が毎日手帳を書く理由｜続かなかった私が習慣にできた工夫
こんにちは。 40代の働き方や暮らしをテーマにしたブログ「在宅ワーク生活」を運営している Chata です。 「手帳を買っても続かない。」 これは、昔の私そのものでした。 毎年新しい手帳を買っては、「今年こそ毎日書こう」と意気込むものの、気...
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暮らし 40代の私が「休むこと」を大切にする理由｜頑張り続けないほうが毎日はうまくいく
こんにちは。 40代の働き方や暮らしをテーマにしたブログ「在宅ワーク生活」を運営している Chata です。 昔の私は、「自分を成長させるためには、休んではいけない」と思っていました。 やりたいことがたくさんあって、「あれもやらなきゃ」「こ...
暮らし 40代の私が「自分を整える時間」を大切にする理由｜毎日を気持ちよく過ごすための習慣
こんにちは。 40代の働き方や暮らしをテーマにしたブログ「在宅ワーク生活」を運営している Chata です。 以前の私は、「頑張れば何とかなる」と思っていました。 忙しくても、とにかく頑張る。 疲れていても、気合いで乗り切る。 それが当たり...