暮らし 40代の私が毎日手帳を書く理由｜続かなかった私が習慣にできた工夫
こんにちは。 40代の働き方や暮らしをテーマにしたブログ「在宅ワーク生活」を運営している Chata です。 「手帳を買っても続かない。」 これは、昔の私そのものでした。 毎年新しい手帳を買っては、「今年こそ毎日書こう」と意気込むものの、気...
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暮らし 40代の私が「自分を整える時間」を大切にする理由｜毎日を気持ちよく過ごすための習慣
こんにちは。 40代の働き方や暮らしをテーマにしたブログ「在宅ワーク生活」を運営している Chata です。 以前の私は、「頑張れば何とかなる」と思っていました。 忙しくても、とにかく頑張る。 疲れていても、気合いで乗り切る。 それが当たり...
暮らし 40代の私が朝時間を大切にする理由｜小さな習慣が暮らしを変えてくれた話
こんにちは。 40代の働き方や暮らしをテーマにしたブログ「在宅ワーク生活」を運営している Chata です。 以前の私は、朝はギリギリまで寝て、慌てて支度をして仕事へ向かう毎日を過ごしていました。 「朝時間を有効に使いたい。」 そんな気持ち...